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December 08, 2015
本日の体重（15/12/8）
本日の体重：81.9kg（前回から-0.3kg）
体脂肪率：26.4%（前回から+1.1%）
昨日から若干の減少。
ま、この程度とはいえ減るのはありがたい。
昨日の朝はいつもの時間に起床。
起きたあとはいつものように朝の準備、朝食を済ませてから猫sに挨拶のあと奥さんに駅まで送ってもらって出勤といういつも通りの朝。
出勤時はかなり冷えたので途中で暑いコーヒーを買い、それで温まりながら行った。
出社後はそれなり。
というか、そこそこ資料作りや先日の出張、打ち合わせの議事録作りなどでそこそこ忙しい1日。
夜はそれでもいつもよりちょっと早めに会社を出て帰宅。
途中寄り道して買い物。
実は毎年の結婚記念日前日に花束を買って奥様に送るのを結婚以来の習慣にしていたのだが、今年は結局は中止になったが今日から予定されていた海外出張の余波で結婚記念日前あたりから先週まで非常に忙しく、今年は花束を用意できなくて心残りだった。
そのため昨夜ようやく余裕ができたので帰りに買って帰ることに。
帰宅後、奥様に花束を渡すと喜んでもらえてとてもよかった。
帰宅後は軽めの夕食をとり、掃除を手伝ったり本を読んだり。
その後は適当に風呂に入ってから就寝。
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