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December 09, 2015

本日の体重(15/12/9)

本日の体重:82.3kg(前回から+0.4kg)
体脂肪率:24.2%(前回から-2.2%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日から0.4kgもの増加。
うーん、昨日は美味しいものを食べ過ぎたかなぁ。

昨日は休みを取っているのでいつもより1時間ほど遅めに起床。

奥さんが私の実家へ行って毎日恒例の母のご機嫌伺いをしている間、私はゆっくり朝風呂。

奥さんが帰ってきたところで準備をして外出
途中、駅のパン屋で朝食を食べてから電車を乗り継ぎ熱田神宮へ。

本当は結婚記念日に休みをとる予定だったが。結局中止になった海外出張の余波で休みがとれなかったのでちょっと遅れてのおまいり。
ここで挙式を挙げてからかなりたつが、今でも色々思い出すことができる。

ということで一通りお参りをしてから栄に出てまずはランチ。

奥様おススメのフレンチレストラン、イグレック・アサイでランチ。
ワインをいただきながら魚メニューの方をいただいたが、これがかなり美味しかった。

その後、松坂屋へ行きロフテー枕工房
http://www.lofty.co.jp
で測定してもらって私にあった枕を購入し、その地下で晩ご飯のおかずを買ってから帰宅。

帰宅後は猫sの相手をしたりしてから夕食をとり、あとは適当に掃除をしてから就寝。

06:40 AM [体重] | 固定リンク

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