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January 17, 2016
本日の体重（16/1/17）
本日の体重：82.3kg（前回から+0.1kg）
体脂肪率：25.3%（前回から-1.1%）
昨日から若干増加。
誤差の範囲内ではあるけど、増えたのはちょっといかんな。
昨日の朝は８時過ぎに起床し、朝風呂を少し浴びてから朝の準備、朝食を済ませ、猫sの相手をしつつ１０時頃に奥さんに駅まで送ってもらって休日出勤。
電車を乗り継いで１１時頃に会社に到着。
出社後はいろいろ。
やることがいろいろあって結構忙しかったが外部からの邪魔が入らずいい感じに業務をこなすことができた。
昼は社食がしまっているので社内のパーラー（会社の敷地内にある子会社の喫茶＆レストラン）で昼食を食べたり。
夕方になって会社を出て帰宅。
電車とバスで家に帰り、帰宅後は軽めの夕食。
その後は疲れたのでテレビを観たり、猫sの相手をしたりでダラダラと過ごし、その後は風呂に入ってから就寝。
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