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January 21, 2016
本日の体重（16/1/21）
本日の体重：82.2kg（前回から+0.2kg）
体肪率：26.0%（前回から+0.8%）
昨日からやや増加。
まぁ、昨日は運動量としては少なかったからなぁ。
昨日の朝はまずはいつもの時間に起床し外を確認。
かなりの積雪で交通機関も乱れていることが確認できたので、ゆっくり目に家を出ることにして一旦寝直す。
７時過ぎに起き、車で周辺を見回ったりして様子を確認。
家に戻ってから雪かきをしたり朝風呂を浴びたり。
１０時頃に行けそうだと判断しバスで駅まで行くと、少し前からまた電車が止まっているいるということで電車で出るのを諦めて奥さんに連絡。
すると車で迎えに来てくれ、電車が動いている名鉄の駅まで送ってくれることに。
途中、昼の時間になったのでココイチで昼食を食べたりしつつ名鉄瀬戸線の小幡駅まで送ってもらい、そこから名鉄、地下鉄を乗り継いで金山に向かい、そこでJR東海道線に乗車し刈谷まで無事に移動完了。
刈谷では雪が本当に降ったのか、というくらい雪を全く見ずに会社に到着。
結局午後二時にようやく会社に着くことができた。
出社後はいろいろ。
とりあえず８時頃まで会社にいたが、定時後はちょっと体調が悪かったのでなかなか辛かった。
会社を出た後、少しまだ乱れが残っているJRで帰宅。
帰宅途中、悪かった体調が嘘のように良くなってくれた。
外の空気を吸えたのがよかった感じだ。
途中本屋に寄り、ワカコ酒 6
帰宅後は軽めの夕食をとり、風呂の掃除をしてから風呂を入れ、入浴後は買ってきた本を読んだりしつつ就寝。
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