« 本日の体重（16/1/21） | トップページ | 本日の体重（16/1/23） »
January 22, 2016
本日の体重（16/1/22）
本日の体重：83.1kg（前回から+0.9kg）
体肪率：25.3%（前回から-0.7%）
昨日からちょっと多めに増加。
昨夜はお腹が減ったので、途中でお菓子やおにぎりを食べたからこんなところだろう。
昨日の朝はいつもの時間に起床し、朝の準備、朝食を済ませてから奥さんに駅まで送ってもらって出勤といういつも通りの朝。
大寒ということもあり、暦通り非常に冷えた朝だった。
出勤時は特に何事もなし。
東海道線の反対方向は少し遅れていたようだが、こちらには影響はなかった。
出社後はいろいろ…というか怒涛の一日。
そろそろ収束に向かっていたはずの券でいろいろ指摘があり、急遽対応やら調査やら。
方針を決めてから関連部署やその向こうの取引先とも調整や確認があり、応対でかなりのパワーをとられてしまった。
そのおかげで帰りも遅め。
会社を出てから少しおにぎりを食べつつ電車で帰宅。
１１時頃に家に着き、少しだけ夕食で用意してくれたおかずをつまんでから風呂に入り、あとは猫sの相手をしてから就寝。
トラックバック
この記事のトラックバックURL:
この記事へのトラックバック一覧です: 本日の体重（16/1/22）: