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January 25, 2016
本日の体重（16/1/25）
本日の体重：83.1kg（前回から+0.6kg）
体肪率：27.1%（前回から+1.3%）
昨日からやや増加。
ま、昨日はあまりの寒さでそんなに動かなかったからかな。
昨日の朝はゆっくり寝ていて９時頃になってようやく起床。
起きたあとは朝の準備、朝食を済ませ、少しテレビを見たりごろごろ。
かなり寒いので猫sも温かさを求めてストーブの前から動かなかったり。
昼前に準備をして近くのブロンコビリーへ行き、ハンバーグとステーキのコンボのランチ。
ここはサラダバーがついているので野菜がたっぷりとれていい感じ。
食後、農協のガーデンセンターで灯油を買ったりしてから近くでケーキを買って私の実家へ。
実家で母とお茶をしたり、電球が切れていたので買いにいって交換したり。
適当なところで辞去し、ホームセンターで猫の餌などを買ってから帰宅。
帰宅後、段ボールや雑紙をまとめてホームセンターの古紙回収ボックスへ入れに行き、帰りに本屋で少し立ち読みしたり。
家に戻ってからは本を読んだり昼寝をしたり。
起きたら夕食の用意ができていたので奥さんと一緒に夕食。
ひきずり（鶏のすき焼き）が、とても美味しかった。
食後、二人でテレビを観たり猫sの相手をしたり。
１０時になったので風呂掃除をしてから風呂を入れ、夜中に凍結しないよう庭の水道の水を少し出したり。
その後、風呂に入ってから適当に就寝。
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