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January 04, 2016
本日の体重(16/1/4)
本日の体重:82.5kg(前回から+0.1kg)
体脂肪率:26.7%(前回から+0.7%)
昨日から微妙な増加。
ま、このくらいなだ誤差の範囲内だが、これからまた徐々に減らしていかないとな。
昨日の朝は7時半頃に起床し、朝の準備、朝食を済ませてから夫婦で準備をして近所の神社へ。
神社でお参りのあとはケーキを買ってから私の実家へ。
実家では母が準備をしてくれていた鍋を囲んで昼食。
結構食べたが、家から持って行ったタレが美味しくてペロッと食べてしまった。
食後、買って来たケーキをいただいてから散会し帰宅。
帰宅後はお腹がいっぱいで苦しくなったのでしばらく昼寝。
夕方になってから腹ごなしを兼ねて近所のホームセンターの古紙回収ボックスへ雑古紙を入れに行ったり。
帰宅後、目が痒くて仕方がないので目を保冷剤で冷やしつつ昼寝。
夕食の時間になったので起き出し、雑煮と御節の残りで夕食。
おせち料理はだいたい食べ切れたが、今年も結構美味しくて私好みでよかった。
その後は猫sの相手をしつつテレビを観た後、軽めの掃除をしたり。
自分でもやったが、先日買った超簡易型掃除ロボットにも活躍してもらった。
その後は適当に風呂に入ってから、目も痒く眠たかったので早々に就寝。
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