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February 13, 2016

本日の体重(16/2/13)

本日の体重:83.7kg(前回から+0.4kg)
体肪率:26.1%(前回から-0.7%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日からやや増加。
ちょっと戻してしまいました。

昨日の朝はいつもの時間に起床し、朝の準備、朝食を済ませてから猫sに挨拶のあと奥さんに駅まで送ってもらって出勤といういつも通りの朝。

出勤時は特に何事も無く会社へ到着。
外が少し暖かく感じられるくらいの気温だった。

出社後はいろいろ。
前日が世間一般お休みだったこともあり取引先との連絡が集中して結構いろいろ。

ちょっと忙しくてバタバタしていた。

夜はだいたいいつも通りの時間に会社を出て帰宅。
また名古屋駅の遺失物取り扱い窓口へ行ってみたが手袋は見つからなかった。

そこからは電車とバスで帰宅し、帰宅後はサラダと焼き鳥で夕食。

その後は風呂に入り、あとは適当に就寝。

09:54 AM [体重] | 固定リンク

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