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February 04, 2016

本日の体重(16/2/4)

本日の体重:83.0kg(前回から-0.3kg)
体肪率:27.5%(前回から+1.8%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

一昨日から若干の減少。
ま、この調子でボチボチと落として行くとしよう。

昨日の朝はいつもの時間に一旦起床…したのだが二度寝してしまったようで気がつくと30分以上たっていた。

大慌てでかなり端折って朝の準備をしてから朝食。
おかげでなんとかいつもの時間に奥さんに駅まで送ってもらうことができた。

そのためいつも通りの時間に出社。

出社後はそれなり。
ちょっとばたばたする局面もあったけどとりあえず夜はやや早めに会社を出ることができた。

帰りは電車のダイヤがやや乱れていたが、特に問題となるほどではなかったので無事に帰宅。

帰宅後は縁起物の稲荷寿司(我が家は恵方巻きは食べない)で夕食をとってから掃除をし、綺麗になったところで豆まき。

その後、豆を拾って食べたり、床の間の額の中に飾ってある手ぬぐいを春物に替えたり。

あとはテレビを見てから風呂に入り、その後は適当に就寝。

06:29 AM [体重] | 固定リンク

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