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March 04, 2016

本日の体重(16/3/4)

本日の体重:83.5kg(前回から±0.0kg)
体脂肪率:26.9%(前回から+1.1%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日から変化なし。
ま、増えるよりはいいだろう。

昨日の朝はいつもの時間に起床し、朝の準備、朝食を済ませてから猫sに挨拶のあと奥さんに駅まで送ってもらって出勤といういつも通りの朝。
出勤時は爆睡しており、危うく乗り過ごすところだったがなんとか問題なく会社に到着。

出社後はいろいろ。
ちょっと集中して資料を作ったり。

集中できたので一気に資料作りが進み、おかげで夕方はすこし余裕ができる状態に。

そのためいつもより早め(といっても7時はとっくに過ぎているが)に会社を出て帰宅。

帰宅後は奥さんがデパートで買ってきたちらし寿司とハマグリで夕食。
ひな祭りの日らしくていい感じだった。

その後は少しだけ掃除を手伝ってからテレビを観たり。

あとは適当に風呂に入ってから就寝。

06:31 AM [体重] | 固定リンク

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