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April 07, 2016

本日の体重(16/4/

本日の体重:83.5kg(前回から-0.2kg)
体脂肪率:25.6%(前回から-1.5%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日から微減。
ま、この程度は誤差の範囲内ですが、とりあえず減ったということは良かったな。

昨日の朝はいつもの時間に起床し、朝の準備、朝食を済ませてから奥さんに駅まで送ってもらって出勤といういつも通りの朝。

出社後はとくに波乱はなし。
いくつか打ち合わせがあったのと、取引先から来週の打ち合わせに対する依頼があったり。

夜はいつもより若干早めに会社を出て帰宅。
帰りは気温も高めだったので駅から歩き、途中の公園で夜桜を楽しみながら帰った。

帰宅後は猫s(多分ほぼ胡太郎)のバカチッチ対策に追われ、合間に夕食や掃除、風呂にしたり。

あとは適当にテレビを観てから就寝。

06:27 AM [体重] | 固定リンク

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