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April 14, 2016

本日の体重(16/4/14)

本日の体重:84.8kg(前回から+0.8kg)
体脂肪率:26.6%(前回から+0.5%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日から大幅増。
昨夜は雨のためあまり歩かなかったのが響いているかな。

昨日の朝はいつもの時間に起床し、朝の準備、朝食を済ませてから猫sに挨拶のあと奥さんに駅まで送ってもらって出勤といういつも通りの朝。
出勤時、ちょっとだけ雨がぱらついたが、特に傘をさすほどではなかった。

出社後はそれなり。
問い合わせ対応や、人事的手続き、議事録作成、打ち合わせといったものがぱらぱら。

夜はやや早めに会社を出て帰宅。
会社を出たときに雨が降り始めたが、駅までは傘をささずに行くことができた。

でも、高蔵寺駅についたときには本降りになっていたので駅からはバスで帰宅。

帰宅後は夕食をとり、あとはなんか疲れていたの出いつもの掃除手伝いはやめさせてもらい、猫sをモフッたりテレビを観たりしていた。

その後は風呂に入ってから適当に就寝。

06:35 AM [体重] | 固定リンク

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