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April 29, 2016

本日の体重(16/4/29)

本日の体重:84.8kg(前回から+0.6kg)
体脂肪率:26.8%(前回から-0.7%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日からちょっと多めに増加。
ま、昨夜は結構飲み食いしたから、この程度で済んで良かったかな。

昨日の朝はいつもの時間に起床し、朝の準備、朝食を済ませてから猫sに挨拶のあと奥さんに駅まで送ってもらって出勤。
家を出た時は雨が降っていたが、駅に着いた時には止んでいたので傘をささずに行くことができた。

出社後はいろいろ。
前日の打ち合わせの議事録を作成して関係者に展開したり。

午後は適当なところでGW連休前の片付けを行い、7時近くになってから会社を出る。

会社のすぐそばにある媽媽やバル Avantiで高校時代の同級生たちと集まってちょっとした飲み会。

刈谷がちょうど中間地点になる連中の計5名が集まっていろいろ話しながら結構飲み食いした。
私はアヒージョとワイン、バケットの組み合わせが気に入った。

散会後電車で帰宅。
ちょっと遅くなったので軽く風呂を浴びてから就寝。

10:34 AM [体重] | 固定リンク

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