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May 17, 2016

本日の体重(16/5/17)

本日の体重:85.0kg(前回から+0.6kg)
体脂肪率:26.3%(前回から-0.64%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日から連続して大幅増。とうとう85kg台になってしまいました。
うーむ、昨夜は雨のせいでちょっと運動不足だったかなぁ。

昨日の朝はいつもの時間に起床。
起きたあとは朝の準備、朝食を済ませ、猫sに挨拶のあと奥さんに駅まで送ってもらって出勤といういつも通りの朝。

出勤時は特に何もなし。
ただ、夕方から雨という予報だったが、朝から今にも降りそうな雲行きだった。

出社後は色々。
先週末に休んだこともあり、メール処理で午前中は潰れる。

色々と関係者に展開したり、対応をしたりということがたくさんあって結構ばたばた。

午後は少し落ち着いたが、そこそこやることがあってなんだかんだで時間がすぎる。

夜は帰ろうとしたころにちょっとしたメールがあってその対応で予定外に時間を使ってしまった。

昼に上司から今年度の給与金額の通知をもらう。
今年もなんとかそこそこ貰えるようでありがたい。あとはボーナスの金額だな。

その処理が終わってから帰宅。
会社を出ると雨が降り出していたが、傘をさすかどうかが非常に微妙なくらいだったのでささずに行った。

高蔵寺駅に着くと雨はまだ降っていたので駅からはバスで帰宅。
ただ、傘をさすかどうか非常に微妙な感じだったので、結局ささずに家まで帰る。

帰宅後、軽めの夕食をとったあと、軽く掃除を手伝い、あとは猫sの相手をしたりしてから風呂に入り、また猫sの相手をしつつ適当に就寝。

06:28 AM [体重] | 固定リンク

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