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May 20, 2016

本日の体重(16/5/20)

本日の体重:85.2kg(前回から+0.4kg)
体脂肪率:26.3%(前回から+0.2%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日から増加してしまいました。
ま、昨日は特に何をしたというわけでもないから、多少増えても仕方ないか。

昨日の朝はいつもの時間に起床し、朝の準備、朝食を済ませてから奥さんに駅まで送ってもらって出勤といういつも通りの朝。

出社後はいろいろ。
資料作りとか社内外とのうちあわせとか。

とりあえず、今やっているプロジェクトのうち一つが手仕舞いになる方向になったのでその後始末とか。
ま、これで海外出張は当面なさそうだな。

夜は大体いつも通りの時間に会社を出て帰宅。
そこそこ爽やかな気候だったので駅から少し歩いて帰った。

帰宅後は軽めの夕食のあと、少しテレビを観てから掃除を手伝い、あとはまたテレビを観たり。

その後、適当に風呂に入ってから就寝。

06:31 AM [体重] | 固定リンク

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