« 本日の体重(16/7/24) | トップページ | 本日の体重(16/7/26) »

July 25, 2016

本日の体重(16/7/25)

本日の体重:84.3kg(前回から-0.5kg)
体脂肪率:26.5%(前回から-0.5%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日の朝は8時過ぎに起床し、朝の準備、朝食を済ませてからいつもの整体院へ行って体のメンテ。

その後、一旦家に戻り、今度は夫婦で車ででかけ、近所のアピタやドラッグストアで母に頼まれた買い物をしてから私の実家へ行く。
実家で母と一緒に昼食をとってから、近くのナフコへ行って頼まれた買い物を済ませ、母に渡してから実家を出る。

家に戻る前に定光寺へ行き、元滝カフェ器楽々(きらら)だったところが「SoybeanFlour」という名前でリニューアルオープンしているというのでそこへ行ってみる。
行った時に駐車場で隣の車にドアをぶつけてしまうというトラブルがあったが、相手も変な人ではなかったのでとりあえず保険屋さんに任せることでそこは終了。

改めて店でコーヒーをいただき、帰りがけに買い物をしてから帰宅。

帰宅後、少し休んでから家中の掃除をし、夕方になったところで胡太郎を動物病院へ連れて行ってノミ取りの薬をつけてもらい、あとは健康診断。

家に戻ってから古新聞などをまとめ、車に載せて今度は一人で出かける。
まずはちょっと離れたところのホームセンターが来月半ばに閉店するというので、そこでいつも買っていた猫砂をまとめ買い。
次に近所のホームセンターに移動し、古新聞などを古紙回収ボックスに入れ、あとは猫餌や電池を買って帰宅。

あとは軽めの夕食をとり、テレビを観たり、猫sの相手をしたりしてから風呂に入り、いつもより早めの時間に就寝。

06:29 AM [体重] | 固定リンク

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/24531/63963201

この記事へのトラックバック一覧です: 本日の体重(16/7/25):

コメント

コメントを書く