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August 01, 2016

本日の体重(16/8/1)

本日の体重:80.9kg(前回から-1.0kg)
体脂肪率:26.2%(前回から+0.2%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

連続して多めに減少。
ま、昨日もほぼ家のなかだけで過ごし、食事もそんなに量を食べたわけではないのでこんなところだろう。

昨日も熱があり、本調子ではなかったので家のなかでずっとごろごろ。
強いて言えば途中で少し録画してあったテレビを観たくらいで特筆するほどのものは無し。

10:32 AM [体重] | 固定リンク

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