« 本日の体重(16/8/12) | トップページ | 本日の体重(16/8/14) »

August 13, 2016

本日の体重(16/8/13)

本日の体重:84.0g(前回から-0.9kg)
体脂肪率:25.6%(前回から+0.2%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日から結構減少。
私にしては夕食が早めだったのがよかったかな。

昨日の朝はいつもの時間に起床し、朝の準備、朝食を済ませ、猫sに挨拶のあと奥さんに駅まで送ってもらって出勤といういつ戻りの朝。

出社後はいろいろあってそこそこ忙しいのが昼過ぎまで続く。
昼過ぎに非常に欲しかった報告を取引先からもらいほっとしたので連休前の片付けを始められた。

片付けが終わったところでいつもより早めの時間に会社を出て帰宅。

私にしては早めに家に帰り着いたので平日にしては珍しく夫婦そろって夕食を食べることができた。

その後、少しテレビを観てから掃除手伝い、あとは適当に風呂に入ってから就寝。

08:55 AM [体重] | 固定リンク

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/24531/64058476

この記事へのトラックバック一覧です: 本日の体重(16/8/13):

コメント

コメントを書く