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September 13, 2016

本日の体重(16/9/13)

本日の体重:82.5g(前回から+0.3kg)
体脂肪率:26.1%(前回から-0.1%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日から微妙に増加。
ま、一昨日の値に戻っただけと言えばそれだけだが。

昨日の朝はいつもの時間に起床し、朝の準備、朝食を済ませてから猫sに挨拶のあと奥さんに駅まで送ってもらって出勤といういつも通りの朝。

寝不足もあり、非常に眠たい中会社へ到着。
眠い目をこすりながら取引先といくつか連絡をとり、夕方からの出張に備える。

15時半過ぎに会社を出て電車を乗り継ぎ出張。
出張先で打ち合わせのあとは直帰にしたので非常に早く帰ることができたが、預かり物があったためちょっと荷物が多くて大変だった。

帰宅後、早い時間だったので夫婦でそろって炊きたてのご飯で夕食。
非常に美味しかった。

食後前日に見れなかった真田丸を観たあとは寝不足で非常に眠たかったのでシャワーを浴びて早々に就寝。

06:28 AM [体重] | 固定リンク

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