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September 16, 2016

本日の体重(16/9/16)

本日の体重:82.6g(前回から-0.2kg)
体脂肪率:26.0%(前回から+0.2%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日から微妙に減少。
ようやく減少に転じてくれたか。このまま減少傾向が続けばいいんだが。

昨日の朝はいつもの時間に起床し、朝の準備、朝食を済ませてから猫sに挨拶のあと奥さんに駅までおくってもらって出勤といういつも通りの朝。

出勤時は特になにもなく無事に会社へ到着。
出社後は臨時で調べることができたので主にそれの調査など。

午後は来客があったり、前述の調査やそれに関連した打ち合わせなど。

夜はいつもより若干遅れて会社を出て帰宅。
それでも9時半前には家に着くことができたので、帰宅後は十五夜ということで奥さんと月見をしたあと里芋のきぬかつぎと月見だんごで夕食。

あとはシャワーを浴びてから早々に就寝。

06:27 AM [体重] | 固定リンク

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