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October 10, 2016

本日の体重(16/10/10)

本日の体重:81.3g(前回から−0.4kg)
体脂肪率:25.2%(前回から+1.9)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日から若干減少。
ま、夕食が早めだったのがよかったんだろうな。

昨日の朝は8時頃に起床後、朝風呂を浴びてから朝の準備、朝食を済ませ、その後は少しテレビを観たり。

10時過ぎに外出する奥さんを送っていき、帰りにホームセンターでちょっと買い物と値段調査。

その足で農協のファーマーズマーケットに先日併設された豊浜とれたて食堂で昼食。
味は非常によかったんだが、量が若干少なめ&店員の接客がせっかちで落ち着かなかったのはマイナス。
でも本当に美味しかったのでまた行こうと思っています。

食後、ドラッグストアでまた値段調査してから実家へ行き母のご機嫌伺い。

その後は帰宅してから猫sの相手をしたり、ごろごろしたり。
iPhoneの調子が悪いのでいろいろいじっていたら間違ってリカバリーモードに入れてしまい、仕方ないのでiOSのアップデート&リカバリーをする羽目に。

それをやっている間に奥さんから連絡がきたので迎えに行き、途中で値段調査していた猫餌を一番安かったところで購入。

奥さんと一緒に途中で買い物してから帰宅し、その後はテレビを観たり散歩をしたり。

夕食を食べてからもテレビを観たり掃除を手伝ったりしていたが、非常に眠くなったので風呂に入ってから早々に就寝。

06:34 AM [体重] | 固定リンク

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