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October 29, 2016

本日の体重(16/10/29)

本日の体重:81.7g(前回から-0.1kg)
体脂肪率:25.7%(前回から+0.3%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日の朝はいつもの時間に起床し、朝の準備、朝食を済ませてから猫sに挨拶のあと、奥さんに駅まで送ってもらって出勤といういつも通りの朝。

出勤時は非常に眠かったので大半を爆睡。
それでも通常通りに会社に到着し、出社後はいろいろ。

午前中は全社会議に出たあと、社内でやっている展示会を見ただけで終了。

午後は社内外との調整や、報告事項のまとめ、社外から報告があった事項の整理と社内展開など。

月曜日の朝一から取引先との会議が決定。
その準備をしてから帰宅。

ちょっとだけ早めに会社を出ることができたが、電車が微妙に遅れたり。
でも、とりあえずなんとか問題なく帰宅。

帰宅後は軽めの夕食をとってから少しテレビを観て、あとは掃除を少し手伝ったり。

その後は風呂に入ってから適当に就寝。

06:18 PM [体重] | 固定リンク

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