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October 09, 2016
本日の体重（16/10/9）
本日の体重：81.7g（前回から−0.3kg）
体脂肪率：23.3%（前回から-2.3%）
微妙に減少。
誤差の範囲内だけど、昨夜は夕食が早めだったのがよかったかな。
昨日の朝は７時過ぎに一旦起床し、資源ごみをごみ捨て場に持って行ったあと、家にもどって猫トイレの始末など。
その後、二度寝して９時過ぎに改めて起床。
起きたあとは朝の準備、軽めの朝食を食べ、しばらくテレビを観たり、猫sの相手をしたり。
昼前に夫婦で家を出て近所のインド料理店ビンディ
http://www.bindi.co.jp
でランチ。
その後、和菓子屋で母用の和菓子を買ってからホームセンターをハシゴし、猫餌や母に頼まれたスケッチブックなどを購入。
農協のACOOPで買い物をしてから実家へ行き、先ほど買った和菓子でお茶をし、母にスケッチブックを渡してから帰宅。
帰宅後、しばらく休んで４時になったところでそらちゃんを獣医さんへ連れていく。
最近痒がっていた原因は蚤＆ダニ。外猫からうつされたようだ。
注射＆薬を処方してもらい帰宅。
帰宅後、私は近場のホームセンターへ行って買い忘れたものを買ったり。
そのあとは軽めの夕食を食べ、少しテレビを観てから掃除を手伝い、あとは適当に風呂に入ってから就寝。
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