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November 28, 2016

本日の体重(16/11/28)

本日の体重:82.7kg(前回から+0.4kg)
体脂肪率:26.2%(前回から-0.1%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日からやや増加。
ま、昨日はそんなに動かなかったからな。

昨日の朝はゆっくり目に起床。
雨が激しかったのでドライブはやめてちょっとのんびり。

昼前にアピタで弁当類を買ってから母のところへ行き一緒に昼食。

その後は我々夫婦で瀬戸へ行き、瀬戸市美術館で開催されていた宮川香山展を観る。
非常に見応えがあり、結構神経を使った。

観終わってから帰宅し、あとは家でのんびり。

テレビを観たり猫sの相手をしたり。

おでんで夕食をとってから掃除を手伝ったり。

あとは適当に風呂に入ってから就寝。

09:22 PM [体重] | 固定リンク

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