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December 06, 2016

本日の体重(16/12/6)

本日の体重:81.3kg(前回から+1.0kg)
体脂肪率:26.2%(前回から-0.5%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日から大幅増。
ま、昨日から食べる量が戻ったのでこんなところでしょう。

昨日の朝はいつもの時間に起床し、平熱だということを確認後、朝の準備、朝食を済ませてから猫sに挨拶のあと奥さんに駅まで送ってもらって出勤といういつも通りの朝。

岐阜ー大垣間の濃霧の影響で東海道線が数分遅れたが、それ以外は特に問題なく会社へ到着。

出社後はいろいろ。
結構やることがあちこちから入ってきたのと、もともと昼に予定が入っていたこともあり結構余裕のない1日。

それでも病み上がりということもあり、いつもよりちょっとだけ早めの時間に会社を出て帰宅。
帰りは東海道線は良かったのだが、金山に着くと中央線が定光寺駅での人身事故で運転休止状態。

とりあえず地下鉄振替が始まっていたので大曽根まで出て様子を見たが、1時間以上は復旧しそうにないということだったからJRで帰るのを断念。
名鉄瀬戸線で新瀬戸まで行き、そこから愛知環状鉄道で高蔵寺まで帰還。

駅からはバスで帰ったが、当初予定から1時間以上遅くなってしまった。

帰宅後、お腹が減っていたのでそこそこの量の夕食を食べ、後はテレビを少し観てから風呂に入り、適当に就寝。

06:31 AM [体重] | 固定リンク

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