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January 05, 2017

本日の体重(17/1/5)

本日の体重:82.1kg(前回から+0.1kg)
体脂肪率:27.0%(前回から+2.4%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日からやや増加。
誤差の範囲内だけど連続して増えたのがきにかかるところ。

昨日の朝は7時半頃に起床し、朝風呂のあと朝の準備、朝食を済ませてから朝の準備、朝食を済ませてからしばしのんびり。

適当なところで私だけで実家へ行き、部屋に風を通してから帰宅。

家に戻ってから10時過ぎに今度は夫婦で外出。
エアポートウォーク名古屋空港へ行き、そこでまずは昼食。
渋滞は回避したものの駐車場の混雑でかなり時間がかかってしまったのでちょっと慌ただしいランチ。

フードコートでランチにしたがメガケバブのランチセットが結構美味しく満足した。
ここでランチにする場合の三回に一回はここで食べるくらい気に入っているところ。

昼食後、ミッドランドシネマ名古屋空港君の名は。を観る。
商業デビュー以前からの新海誠ファンとしては、こういう結末になったのはちょっと以外。
でも心地いい内容だった。
それと主役二人の声の演技が非常に上手かったのが驚きだった。

鑑賞後、桜山珈琲でちょっと休憩してから帰宅。

帰宅後、奥さん入院している母のところへ行ってくれたのでその間に休憩。
奥さんが帰宅後、軽めの夕食をとり、あとはテレビを観たり。

その後は掃除を手伝ってから風呂に入り、あとは適当に就寝。

07:20 PM [体重] | 固定リンク

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