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February 10, 2017

本日の体重(17/2/10)

本日の体重:82.9kg(前回から+0.3kg)
体脂肪率:24.9%(前回から-1.1%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日からちょっと増加。
ま、昨夜は夕食の時間も遅かったしこんなところだろう。

昨日の朝はいつもの時間に起床し、朝の準備、朝食を済ませてから猫sに挨拶のあと奥さんに駅まで送ってもらって出勤といういつも通りの朝。
雪という予報だったのでちょっと心配していたが、特に問題となるようなことはなくいつも通りに出社。

出社後は色々。
ちょっと調べものをしたところ問題となりそうな事項を発見したので社内外の関係者に連絡をしたり。

夜はドイツとの電話会議が入っていたのでかなり遅くなってしまい、疲れた脳みそのため非常に眠くなりながら帰宅。
かなり遅い時間だったが、途中で夕食を食べる暇もなかったので帰宅後軽めの夕食を食べる。

その後は猫sに癒されてから風呂に入り、あとは適当に就寝。

06:34 AM [体重] | 固定リンク

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