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February 17, 2017

本日の体重(17/2/17)

本日の体重:83.0kg(前回から+0.7kg)
体脂肪率:25.2%(前回から+0.4%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日から多めに増加。
またこれから節制せねば…。

昨日の朝はいつもの時間に起床し、朝の準備、朝食を済ませてから猫sに挨拶のあと奥さんに駅まで送ってもらって出勤。
非常に天気が良く、気持ちのいい朝。

出社後、午前中はそれなり。
気温が急上昇したせいか、ちょっと頭が痛くなってしまった。

夕方、電車で出張。
幸田町にある自社の製作所まで。

駅からの連絡バスが無い時間だったので駅から30分少々歩いていったが、気温が高めだったので気持ち良く歩くことができた。

出張先での打ち合わせは非常にスムーズに終了し、今度は同僚に駅まで送ってもらう。
電車を待っているとダイヤが遅延とのアナウンスが…。

結局40分ほど待ってなんとか来た電車に乗って帰宅。
結局いつもと同じくらいの時間に家に着いた。

帰宅後は夕食をとり、あとは適当に猫sの相手をしたり掃除を手伝ったり。
風呂に入ってから就寝。

06:11 PM [体重] | 固定リンク

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