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February 04, 2017

本日の体重(17/2/4)

本日の体重:82.7kg(前回から±0.0kg)
体脂肪率:25.3%(前回から+1.5%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日から変化なし。
体脂肪率は大きく変わっているけど、これは皮膚の湿り具合とかで結構変わるのであまり気にしないでおこう。

昨日の朝はいつもの時間に起床し、朝の準備、朝食を済ませてからいつもの時間に猫sに挨拶のあと奥さんに駅まで送ってもらって出勤。

出社後はそれなり。
調べ物が多く、過去のメールや資料を検索して調べまわったり、関係者に聞き込みや逆に情報展開もしたり。

夜はいつもより早めに会社を出て帰宅。
帰りが早かったので奥さんと一緒に家で夕食をいただく。

昨日は節分だったので恵方巻き…という家も多いだろうが、我が家ではそういう流行にのるのはやめて節分の夕食はいなり寿司にしているのだが、スーパーの寿司コーナーには恵方巻きだらけでいなり寿司なんて置いていないので全て奥さんの手作り。
鶏そぼろと卵を入れたいなり寿司でとても美味しかった。

食後、家中をしっかり掃除して猫毛や埃をとってきれいにしてから豆まき。
猫sに「なにやってんじゃ?」という目をされながら豆まきを終え、豆を拾って歳の数だけ豆をいただく。

…50個以上も豆を食べるのはさすがにきつかった。

その後はテレビを観たりしてから風呂に入り、あとは適当に就寝。

04:52 PM [体重] | 固定リンク

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