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February 07, 2017

本日の体重(17/2/7)

本日の体重:82.8kg(前回から+1.5kg)
体脂肪率:25.6%(前回から-0.7%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日から大幅増。
まぁ、昨夜は結構飲み食いしたので仕方がないか。

昨日の朝はいつもの時間に起床し、朝の準備、朝食を済ませてから猫sに挨拶のあと奥さんに駅まで送ってもらって出勤といういつも通りの朝。
東海道線で寝てて刈谷駅でうっかり乗り過ごしそうになった以外は問題なく会社に到着。

出社後はそれなり。
午前中は頼まれた資料作りや週報を書いていたが、早々に終わってしまったのでちょっと手持ち無沙汰。

そのため午後は比較的のんびり。
定時になったところで上がって同じ部署の課長格同士で飲みにいく。

刈谷駅近くの赤からへ行き、そこで赤から鍋をメインにいろいろいただく。
辛くて熱い鍋で汗だくになりつつビールを飲み気分爽快。
最後は雑炊でしめたが時間的には結局いつもの帰宅時間と同じくらいだった。

散会後帰宅。
だいたいいつも通りの時間に帰宅し、帰宅後は少し休んでから掃除をしたり、保護した猫の様子をみたり。

あとは適当にテレビを観たりしてから風呂に入り就寝。

06:31 AM [体重] | 固定リンク

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