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March 11, 2017
本日の体重(17/3/11)
本日の体重:82.0kg(前回から+0.2kg)
体脂肪率:27.6%(前回から+1.6%)
昨日からやや増加。
ま、昨夜はやや多めに食べてしまったからそのせいかな。
昨日の朝はいつもの時間に一旦起床後、少し寝直して7時過ぎに起床し、朝の準備、朝食を済ませてからラッシュを避けて遅めの出勤。
出勤時は特にトラブルなく会社へ到着。
遅めに着いたので出社後すぐに遅れて打ち合わせに出たり。
その後は色々締め切りが短い仕事がきたのでそれらを済ませる。
夕方、定時に上がり、余裕を持って帰ろうとしたら電車が遅れており非常に混雑。
ある程度空くのを待ってから帰ったら当初予定より3、40分遅れてしまった。
帰宅後、前日の鍋の残りとそれを使った雑炊で夕食。
雑炊が結構量があり、結構お腹がいっぱいになった。
その後は非常に眠くなったので掃除もせず、風呂にも入らず適当に就寝。
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