« 本日の体重(17/3/10) | トップページ | 本日の体重(17/3/12) »

March 11, 2017

本日の体重(17/3/11)

本日の体重:82.0kg(前回から+0.2kg)
体脂肪率:27.6%(前回から+1.6%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日からやや増加。
ま、昨夜はやや多めに食べてしまったからそのせいかな。

昨日の朝はいつもの時間に一旦起床後、少し寝直して7時過ぎに起床し、朝の準備、朝食を済ませてからラッシュを避けて遅めの出勤。

出勤時は特にトラブルなく会社へ到着。
遅めに着いたので出社後すぐに遅れて打ち合わせに出たり。

その後は色々締め切りが短い仕事がきたのでそれらを済ませる。

夕方、定時に上がり、余裕を持って帰ろうとしたら電車が遅れており非常に混雑。
ある程度空くのを待ってから帰ったら当初予定より3、40分遅れてしまった。

帰宅後、前日の鍋の残りとそれを使った雑炊で夕食。
雑炊が結構量があり、結構お腹がいっぱいになった。

その後は非常に眠くなったので掃除もせず、風呂にも入らず適当に就寝。

08:34 PM [体重] | 固定リンク

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/24531/65006715

この記事へのトラックバック一覧です: 本日の体重(17/3/11):

コメント

コメントを書く