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March 12, 2017

本日の体重(17/3/12)

本日の体重:81.7kg(前回から-0.3kg)
体脂肪率:26.3%(前回から-1.3%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日からやや減少。
ま、昨夜はそこそこ夕食が早めだったかな。

昨日の朝は9時近くに起床。
起きた後は朝の準備、朝食を済ませてからリビングのセンターラグを持って実家へ行き洗濯。

実はセンターラグに猫のバカチッチをされてしまい、匂いが結構きつくなっていたのでどうしてもやりたかったのでようやくやれてすっきり。
結構時間がかかったが、洗濯が終わったところで実家のベランダに干してから帰宅。

すでに昼過ぎになっていたので夫婦で準備をして外出し、まずはサイゼリヤでランチ。
季節限定の菜の花とエビのたらこクリームスパゲッティをいただいたが、たらこの味が濃くて美味しかった。

その後、母の入居を検討している老人ホームの見学。
結構いい感じの施設だったので、入居申し込みのエントリーをしておく。
まぁ、空きがでるまでは待たなきゃならないので、良さげなのがあったらとりあえずはエントリーだけはしておくのが常套手段。

見学終了後、母の入院している病院へ行き、その足で実家へ寄って干してあったセンターラグを回収。
あとはホームセンターで猫砂と猫餌を買ってから帰宅し、少し休んでから今度は最近目が腫れぼったくなったシロさんを連れて動物病院へ。

診断の結果、目に炎症ができているので目薬を処方してもらってから帰宅。
帰宅後、少し休んでからセンターラグをせっとし、ついでに一通り掃除をしてひと段落。

帰宅後はテレビを観たりしてから夕食。
昼に比較的しっかり食べたから、卵かけご飯を中心とした軽めの夕食。

その後は風呂掃除をしてから風呂を入れ、入浴後は適当に就寝。

08:49 PM [体重] | 固定リンク

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