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March 26, 2017

本日の体重(17/3/26)

本日の体重:82.0g(前回から+0.4kg)
体脂肪率:26.6%(前回から+0.7%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日から若干の増加。
ま、夜に結構ご飯を食べたからこんなものかな。

昨日の朝は8時頃に起床後、寝床でごろごろしてから9時過ぎに起床。
起きたあとはさの準備、朝食を済ませてからしばしごろごろ。

昼前に夫婦で外出。
まずは不二農協の敷地内にあるお好み焼き本舗にいきお好み焼きや焼きそばで昼食。
結構満足いくだけ食べてから灯油を買ったり。

一度家に戻り灯油缶を置いてから今度はホームセンターへいき猫餌を買ったり、新しく開店した本屋に寄ったり。

その足で母の入院している病院へいき様子を見てから実家へいき、少し掃除をしたりしたあと車に給油してから帰宅。
帰宅後、実家から持ってきたペットボトルを近所のアピタのリサイクルボックスに持って行ったり。

あとは適当に休んでから夕食をとり、少し掃除を手伝ってから眠くなったので風呂に入らず適当にテレビを観てから就寝。

11:03 PM [体重] | 固定リンク

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