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March 31, 2017

本日の体重(17/3/31)

本日の体重:82.8g(前回から±0.0kg)
体脂肪率:26.0%(前回から+0.3%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日から変化なし。
とりあえず増えていないだけ良かったかな。

昨日の朝はゆっくり目に起床し、朝の準備、朝食を済ませてから猫sに挨拶のあと奥さんに駅まで送ってもらって出勤。
出勤時は特に電車のおくれなどはなかったので普通に会社に到着。

出社後はそれなり。

若干待ち時間が多い局面もあったが、社内外との打ち合わせもあり、いろいろ情報が入ってくる一日だった。

夜はだいたいいつも通りの時間に会社を出て帰宅。
東海道線は数分遅れていたが特に問題なく帰ることができた。
先日の事故以来、ずっと東海道線の下り名古屋方面は数分遅れているな。

帰宅後、軽めの夕食をとってから掃除を手伝う。
気温が高めだったので腰の調子も良かったから久々に徹底的に掃除をしたらスッキリした。

その後、テレビを少し観てから風呂に入り、あとは猫sの相手をしてから適当に就寝。

07:48 AM [体重] | 固定リンク

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