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April 10, 2017

本日の体重(17/4/10)

本日の体重:82.8g(前回から-0.1kg)
体脂肪率:26.2%(前回から-0.2%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

微妙に減少しているが、誤差の範囲内ですな。

昨日の朝は8時過ぎに起床。

起きたあとは朝の準備、朝食を済ませてから準備をして町内の集会所へ。
そこで開催される町内会の総会と、自分が役員を務めている自主防災会の総会に参加。

意見を混ぜっ返す人がいるので少し長くはなったが、あれるとかクレームがあるというレベルではないのでそれほど時間がかからず昼前には終了して帰宅。

帰宅後、前日に買った青ばた豆入りの米澤牛コロッケ等で昼食にしていると奥さんの下の弟君が到着。
少し待ってもらってから準備をして我々夫婦と義弟君の三人で私の実家へ。

そこで前日までに目星をつけた家財道具を車二台に乗せて母が入居する予定の老人ホームへ持っていく。

結構大きく、重いのでかなり疲れた。

途中、姉がやってきたので持っていく服を見立ててもらったり、必要な書類を買いたり。

それらが済んだところで姉を老人ホームに連れて行き、入居予定の部屋を見てもらったら結構気に入ったようだった。
それらが終わってから車の給油と猫餌、猫砂を買ったりしてから帰宅し留守番していた猫sのご機嫌取り。

夜は友人たちとの会食があるので6時過ぎに準備をして夫婦で外出。

バスと電車で名古屋駅まで行き、開業したばかりのゲートタワーをみつつその奥のKITTE名古屋へ。
そこで少しぶらぶらしてから地下のCRAFT BEER KOYOENへ。

そこでビールを楽しみつつ肉を喰らう。
ソーセージやベーコンも良かったが、パクチーソースでいただくジンギスカンの唐揚げやトンテキが美味しかった。

食事を楽しんだあとは散会し電車とバスで帰宅。
途中のバス停でおりてちょっと遠回りしつつ夫婦で夜桜を楽しんで帰る。
本当は桜の季節には夜に弁当を持って二人で近所の公園に行き花見をすることが恒例なんだが、今年は天気の関係で今日以外に花見ができそうにないのでこれで代わりになったかな?

帰宅後、留守番猫sのご機嫌をとってから風呂に入り、あとは適当に就寝。

07:32 AM [体重] | 固定リンク

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