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April 20, 2017

本日の体重(17/4/20)

本日の体重:83.3g(前回から-0.1kg)
体脂肪率:26.3%(前回から+0.5%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日からやや増加。
ま、この程度は誤差の範囲内。

昨日の朝は6時半過ぎに起床し、朝風呂を少し浴びたあと朝の準備、朝食を済ませてから猫sに挨拶をして奥さんに駅まで送ってもらって出勤。
朝方だけ雨が降っていたが、家を出る時にはもう止んでいた。

出勤時、また少し電車が遅れたようだが乗り継ぎなどには特に問題なく、いつも通りに会社に到着。

出社後は色々。
ちょっと気圧の変化のせいか気だるい一日だったが、調べ物や資料作りで一日終了。

夕方は職場の懇親会があったので少しお菓子をもらったり。

夜はだいたいいつも通りの時間に会社を出て帰宅。
帰りも電車が少し遅れたが、乗り継ぎに影響があるほどでは無かった。

帰宅後は軽めの夕食。
地物の筍の香りと味を楽しむ。とてもよかった。

その後は少し休んでから風呂掃除だけやり、あとは猫sの相手。

あとは適当に風呂に入ってから就寝。

07:33 AM [体重] | 固定リンク

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