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April 23, 2017

本日の体重(17/4/23)

本日の体重:82.0g(前回から-0.8kg)
体脂肪率:27.1%(前回から+0.5%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日の朝は一旦7事頃に起床後二度寝をしたら10事過ぎに。
なんとかそこで起きてからは朝の準備、朝食を済ませ、そのあとはストーブを綺麗にして片付けたり。

午後は少し遅めに家を出てまずは昼食。
近所の喫茶店AJITOに初めて行ってみた。
昔ながらのスタンダードな喫茶店飯という感じの鉄板イタリアンを頂き大満足。

その足でホームセンターや農協のファーマーズマーケットなどをいくつかはしごをして猫餌や小物を買ってから帰宅。

帰宅後、一旦私は実家へ行って少し様子見をしたあと車に給油。
その足で母の入居している老人ホームへ行ったが、夕食の用意の時間になっていたので早々に帰った。

帰宅後は少しテレビを見たあと夕食をとり、あとは適当にごろごろテレビを見たり掃除を少ししたり。

その後は眠くなったので風呂に入ってから早々に就寝。

10:46 PM [体重] | 固定リンク

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