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April 06, 2017

本日の体重(17/4/6)

本日の体重:83.4g(前回から+0.2kg)
体脂肪率:24.4%(前回から-1.5%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日からやや増加。
うーん、夜遅めの夕食を続けるとこうなるかなぁ…。

昨日の朝は6時半過ぎに起床し、朝の準備、朝食を済ませてから猫sに挨拶のあと奥さんに駅まで送ってもらって出勤という最近のパターン通りの行動。
出社時、東海道線が途中で少し遅れたが、それ以外は特に問題無く会社へ到着。
家を出た時は天気がよかったが、会社に着く頃には結構雲が出てきていた。

出社後はいろいろ。

予定していた通りのことが大半だったが、それ以外にも社内外からいろいろ面倒あ持ち込まれてその調整やアドバイスなど。
うーん、それにしても社内外とも昔に比べ技術にたいする感度が落ちているのではないかという感じが見える一日だった。

夜は前日とだいたい同じ時間に会社を出て帰宅。
一ヶ月前の事故の影響と笠寺のホールでやっている韓国アイドルのツアーの影響で電車がちょっと遅れており、おかげで少し予定より遅れて家に到着。

帰宅後はコンゴでNGOが供給している給食と同じもので夕食。
実はこれが結構美味しかった。

その後は風呂掃除だけやってから猫sのご機嫌取りなど。

あとは適当に風呂に入ってから就寝。

07:40 AM [体重] | 固定リンク

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