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May 01, 2017

本日の体重(17/5/1)

本日の体重:82.9kg(前回から+0.6kg)
体脂肪率:26.3%(前回から-0.7%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日からやや増加。
まぁ、昨日は運動量自体は少なかったからこんなところだろう。

昨日の朝は7時過ぎに起床し、朝の準備、朝食を済ませてから夫婦で準備をして名古屋市内にある妻の実家の菩提寺に向かう。

お寺では妻の母の四十九日法要。
法要後、お墓に納骨を済ませてから妻の実家へ移動。

途中、我々夫婦はドーム前イオンにある金沢うまいもん寿司へ寄り、予約してあったお寿司を受け取って行き、妻の実家でお寿司をいただき、片付けをしてから帰宅。

帰宅後はちょっと疲れたが、とりあえず着替えをしてから母の入居している老人ホームへ行って少しご機嫌伺いをしたり、ガソリンスタンドで給油をしたり、味猫の日吉丸の元気が無いので病院へ連れて行ったり。

家に戻ってからは歩いて近所のホームセンターへ行き、古紙回収ボックスに古紙類を入れる。

あとは帰ってからテレビを観たりしつつ休憩。

その後は野菜中心の軽めの夕食をとってからまた少しゴロゴロし、あとは適当に風呂に入ってから就寝。

08:03 AM [体重] | 固定リンク

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