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May 17, 2017

本日の体重(17/5/17)

本日の体重:84.4g(前回から+1.6kg)
体脂肪率:26.5%(前回から-0.5%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日から大幅増!
うーん、ちょっと原因に心当たりがないのがなんだが、これから気をつけないと。

昨日の朝は5時過ぎに起床し、ゴミ捨てをしてからゆっくりと朝風呂。
その後は朝の準備、朝食を済ませてから猫sにあいさつのあといつもの時間に奥さんに駅まで送ってもらって出勤。

出社後は色々。
やはり1日休んでいるとメールが溜まっていたので午前中はほぼその処理で終わる。
午後は打ち合わせがあり、その際の指摘事項を資料に反映していたら8時過ぎになっていた。

ということで夜はやや遅めに会社を出て帰宅。
東海道線はまた数分遅れていたが、とくに問題とはならずに家に到着。

帰宅後は軽めの夕食のあと、ちょっと一服してから風呂に入り、あとは早々に就寝。

06:25 AM [体重] | 固定リンク

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