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May 18, 2017

本日の体重(17/5/18)

本日の体重:84.0g(前回から-0.4kg)
体脂肪率:26.6%(前回から+0.1%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日からやや減少。
僅かですがなんとか減少してくれてほっとしています。

昨日の朝は早めの時間に起床し、朝風呂を浴びたあと朝の準備、朝食を済ませてから猫sにあいさつのあと奥さんに駅まで送ってもらって出勤。

出社後はそれなり。
午前中は資料の修正など。

午後は打ち合わせが多く入っていて、それに関連して取引先と連絡をいくつか。

夜は関連している資料に手を入れていたらいつの間には8時を過ぎていたので適当に会社を出て帰宅。
反対方向の電車は大幅に遅れていたようだが、とりあえず帰るのには影響なく済んだ。

帰宅後、軽めの夕食をとり、あとは少し休んでから風呂に入ってから適当に就寝。

06:36 AM [体重] | 固定リンク

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