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May 19, 2017

本日の体重(17/5/19)

本日の体重:84.9g(前回から+0.9kg)
体脂肪率:24.2%(前回から-2.4%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日から大幅増。
昨夜は早めだからと思ってちょっと食べ過ぎたかな。

昨日の朝はいつもの時間に起床し、朝風呂を浴びたあと朝の準備、朝食を済ませてからゴミをまとめ猫sにあいさつのあと奥さんに駅まで送ってもらうといういつも通りの朝。

出勤時は得に何事もなく会社に到着。

出社後は色々。
午前中は資料まとめや問い合わせ対応がメインだったが、午後は打ち合わせがいくつか入ってその対応など。
夜は遅い時間に来客と会議の予定が入っていたので定時後の適当な時間に社内のパーラーで夕食をとっておく。

夜7時から9時近くまで来客と打ち合わせをしたあと、9時頃に会社を出て帰宅。

電車、バスのつながりが悪く、家には10時40分頃に到着し、猫sと戯れたあと発見されたバカチッチの始末をしたり。
その後は風呂に入り、適当に就寝。

06:35 AM [体重] | 固定リンク

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