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May 24, 2017

本日の体重(17/5/24)

本日の体重:84.5g(前回から-0.8kg)
体脂肪率:24.7%(前回から±0.0%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日からやや多めに減少。
とりあえず増加傾向が止まってくれたのはありがたい。

昨日の朝はいつもの時間に起床し、ゴミ出しのあと朝の準備、朝食を済ませてから奥さんに駅まで送ってもらって出勤といういつも通りの朝。
出勤時、結構寝ていたがとりあえず乗り過ごすこともなく無事会社に到着。

出社後は色々。
昼過ぎに来客があってちょっとディスカッションしたり。

夜は部内教育の講師があったので少し遅めに会社を出て帰宅。
帰りは少し電車が遅れていたが、そんなに影響はなくて済んだ。

帰宅後は夕食をとり、猫sの相手をしたりしてから入浴。
その後、寝付けなかったのでテレビを少し観てから就寝。

06:33 AM [体重] | 固定リンク

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