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May 31, 2017

本日の体重(17/5/31)

本日の体重:84.1g(前回から+0.1kg)
体脂肪率:26.3%(前回から+1.8%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日から微増。
うーん、わずかとはいえ連続増加はあまりいい傾向ではないな。

昨日の朝はいつもの時間に起床し、ゴミ捨てをした後は朝風呂を浴びた後は朝の準備、朝食。
その後、猫奥さんに駅まで送ってもらって出勤といういつも通りの朝。

出社後はそれなり。
ちょっとやることがあったがそれを済ませたら比較的のんびり。

用事があるので夕方は早めの時間に会社を出て帰宅。
帰りは早い時間だったので電車が若干混んでいたが、特にラッシュに巻き込まれるというほどではなく通常通りに帰宅。

帰宅後、家で用事をお願いしていた友人と引き継ぎを済ませてから駅まで送り、その後は少し本屋で買い物をしてから帰宅。

帰宅後は猫sの相手をしたり、届いた宅配の整理をしたりしてからようやく武装解除してのんびり。

その後は夕食を食べ、テレビを観たりしてからシャワーを浴び、あとは適当に就寝。

06:29 AM [体重] | 固定リンク

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