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May 06, 2017

本日の体重(17/5/6)

本日の体重:82.5kg(前回から-0.7kg)
体脂肪率:26.5%(前回から+1.3%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日からやや減少。
ま、昨日朝に激増していた分が戻ったという感じかな。

昨日の朝は7時過ぎに起床し、資源ごみを出したあとは朝風呂を浴び、あとは朝の準備、朝食。

少し休んでから昼前に夫婦で外出。
法要は前に済ませてあるが、昨日は義母の四十九日にあたるので改めて墓参り。

まずは農協のファーマーズマーケットぐぅぴぃひろばへ行って菖蒲とお墓用の花を買う。
その足で守山区役所前の割烹喫茶店 多摩へより昼食。
旬の献立から炙り鰹定食をいただいたが、肉厚の炙り鰹がとても美味しかった。

その後、奥さんの実家の菩提寺に行ってお墓参りを済ませ、奥さんだけ奥さんの実家に下ろす。
途中、母の入居している老人ホームによって様子を見ていく。

その後、私の実家に行って掃除の続き。
本を下ろしたり、カーテンを外して洗ったり、風呂掃除をしたり。

一通り済ませてから帰宅し、留守番猫sのご機嫌をとっていると奥さんから帰るメールがきたので駅まで迎えに行く。

家に戻ってから、いらない段ボール箱を近くのホームセンターの古紙回収ボックスへ持っていく。

あとは家でごろごろテレビを観たり。

奥さんが松坂屋の北海道物産展で買ってきた私の大好物のいわしのほっかぶり寿司とさんまの漬けの寿司で夕食。
この時ちょっとお酒を飲みすぎてしまった。

その後、テレビを観ているうちに少し寝てしまい、奥さんに風呂に入らずすぐに着替えて寝るように命じられたので布団に入って就寝。

08:00 AM [体重] | 固定リンク

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