« 本日の体重(17/6/13) | トップページ | 本日の体重(17/6/15) »

June 14, 2017

本日の体重(17/6/14)

本日の体重:84.4g(前回から+0.3kg)
体脂肪率:24.5%(前回から−1.8%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日から微増。
うーん、なかなかまた減少には転じてくれないな。

昨日の朝はいつもの時間に起床し、ゴミ捨てを済ませてから朝の準備、朝食を済ませてから猫sに挨拶のあと奥さんに駅まで送ってもらって出勤といういつも通りの朝。

出勤時は特に何もなし。
梅雨入りしたというのにいい天気で非常に爽やかな朝で気持ち良く会社まで行くことができた。

出社後はそれなり。
冷房で体にダメージがくるのを使い捨てカイロでなんとかしのぐ。

夜は若干いつもより早めに会社をでて帰宅。
途中で見た夕焼けが綺麗だった。

帰宅後、豚しゃぶメインの日確的しっかりした夕食。
ただ、炭水化物はなかったので良かったかな。

その後、少しテレビを観てから掃除を手伝い、あとは風呂に入ってから適当に就寝。

06:35 AM [体重] | 固定リンク

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/24531/65409108

この記事へのトラックバック一覧です: 本日の体重(17/6/14):

コメント

コメントを書く