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June 29, 2017

本日の体重(17/6/29)

本日の体重:85.3kg(前回から+0.3kg)
体脂肪率:23.1%(前回から-2.0%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日からやや増加。
連続増加が止まらず、とうとう危機的状況に…。
ちょっと努力が必要なようです。

昨日の朝はいつもの時間に起床し、朝の準備、朝食を済ませてから猫sに挨拶のあと奥さんに駅まで送ってもらって出勤といういつも通りの朝。
ちょっと遅めだったので電車にはギリギリになってしまった。

途中、また数分電車が遅れたが、特に問題となる程ではなく会社に到着。

出社後は色々。
冷房のせいかちょっと体がだるかったが、それ以外は問題なし。

ただ、ちょっと人事上の問題に巻き込まれてメールが飛び交ったり。

帰りは大体いつもの時間に会社を出て帰宅。
帰宅後は夕食。納豆を食べたいなと思っていたら丁度夕食に納豆が出て感激。美味しかった。

その後は少し休んでから掃除を手伝い、あとは風呂に入ってから就寝。

06:09 AM [体重] | 固定リンク

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