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July 05, 2017

本日の体重(17/7/5)

本日の体重:83.9kg(前回から-0.7kg)
体脂肪率:26.3%(前回から+0.1%)

昨日のTwitterでのつぶやきはこちら。

昨日から大幅減。
昨夜は早帰りしたおかげで夕食が早かったのがよかったかな。

昨日の朝はいつもの時間に起床し、朝の準備、朝食を済ませてから猫sに挨拶のあと奥さんに駅まで送ってもらって出勤といういつも通りの朝。

出社後は色々。
とりあえず台風3号の動きを気にしつつ過ごし、電車が乱れる前にと16時頃に会社を出て帰宅。

これが大正解で、刈谷から金山までは通常通りに行ったものの、金山に着くと東海道線の尾張一宮から岐阜の間が運休になったというアナウンスが。

ほっとしつつ中央線に乗り換え、金山からの中央線も問題なく行けたが高蔵寺に着くと激しい雨。
奥さんが駅まで迎えに来てくれて本当によかった。

家についてニュースを見ると中央線も名古屋から多治見間(その後中津川間に拡大)が運休になったという知らせがあり、ギリギリで巻き込まれずに済んで本当に助かったとほっとした。

帰宅後はだらだらとしてから夕食をとり、あとは適当にテレビを見たり掃除を手伝ったりしてから風呂に入り、早めの時間に就寝。

06:35 AM [体重] | 固定リンク

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